Zumba Fitness all’Oasi Sport Village!
Pronti per un dinamico allenamento insieme al maestro Yoan?
Zumba Fitness è l’allenamento ideale per chi sta cercando un’attività dinamica e divertente per tornare in forma. Da lunedì 7 gennaio, torna in struttura anche il maestro Yoan Ramon Plasencia: con la sua simpatia e la sua grande professionalità guiderà le lezioni di Zumba nel miglior modo possibile.
Non conosci Zumba? Ti spieghiamo subito di cosa si tratta!
Zumba è una ginnastica che mescola ai movimenti dell’aerobica quelli di diverse danze afrocaraibiche, con repentine variazioni di ritmo. Grazie a questa attività è possibile allenare tutto il corpo in maniera semplice e divertente, accompagnati dai ritmi musicali latini.
Un allenamento alterna sessioni con ritmi lenti a sessioni con ritmi veloci combinate insieme con esercizi di resistenza: questa tipologia di allenamento permette di tonificare e rinforzare tutta la muscolatura del corpo.
Se anche tu vorresti allenarti insieme al maestro Yoan, chiamaci adesso e prenota una lezione di prova: le lezioni di Zumba ci sono il lunedì e il mercoledì dalle ore 18:00 alle ore 19:00. Vieni a trovarci, ti aspettiamo!
Clicca su uno dei pulsanti in basso e richiedi subito informazioni!
