Oasi Sport Village - Corso per gestanti

Torna il corso per gestanti!

Sei in dolce attesa? Oasi Sport Village è al tuo fianco!

Infatti, da domenica 15 ottobre, riparte il corso dedicato a tutte le future mamme nella nostra piscina.

Allenarsi in acqua e prepararsi a questo fantastico evento nella maniera giusta ti permetterà di arrivare preparata al grande giorno!

Il corso di ginnastica in acqua per donne in dolce attesa è tenuto da dall’istruttrice Claudia D’Andrea e le attività si svolgono nella vasca piccola dell’Oasi Sport Village.

Ecco alcuni benefici del corso di ginnastica in acqua per gestanti:

  • Migliora i disturbi come mal di schiena, gonfiori e crampi
  • Favorisce la circolazione sanguigna
  • Ti fa prendere consapevolezza e allenare le parti del corpo maggiormente coinvolte nella nascita: bacino, perineo e muscoli delle gambe
  • Migliora l’elasticità di tutte le parti del corpo coinvolte nel cambiamento durante la gravidanza
  • Ti fa entrare in contatto con se stesse e con il tuo bambino
  • Puoi sperimentare la fiducia e l’abbandono durante le esperienze di gruppo e di coppia

Sei interessata? Chiamaci adesso al numero 0773 188 8444 oppure vieni a trovarci all’Oasi Sport Village: ti aspettiamo!

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