Circuit training

Circuit Training – Oasi Sport Village

L’allenamento Circuit Training dell’Oasi Sport Village è composto da una serie di esercizi che si svolgono a corpo libero. Oltre a questa tipologia all’allenamento a corpo libero, sono inoltre previsti alcuni esercizi che prevedono l’utilizzo di specifici attrezzi da allenamento come il kettlebell, lo step, gli elastici e i pesi.

Con un allenamento costante, il Circuit Training aiuta a mantenere la forma fisica e a tonificare i muscoli. Chiamaci adesso per avere maggiori informazioni oppure vieni a trovarci in struttura!